Zašto doći na Thai masažu

 

Razlozi i motivacija za dolazak na prvi tretman Thai masaže mogu biti različiti. Bilo da se radi o čistoj znatiželji ili želji da se produbi istezanje i gipkost tijela ili da se otkloni ukočenje koje je prisutno u tijelu, svi su oni valjani. Pri prvome se dolasku najčešće javlja bojazan kako će to izgledati, hoće li biti ugodno, kakav je terapeut koji ju radi i to često zna predstavljati veliku barijeru dolasku. Katkada i nepremostivu. A to ne mora biti tako.

Thai masaža prati vaše tijelo i vaše mogućnosti. Istina kvalitetni terapeut će vas dovesti do ruba vaše zone ugode i pokušati malo pomaknuti granice. To može izazvati trenutačan osjećaj neugode, ali bez takvog pristupa nećete ni moći osjetiti dobrobit same masaže i opuštanje koju ona donosi.  U Thai masaži se prati govor tijela klijenta i točno se može prepoznati kakav je pritisak ili istezanje prihvatljiv, a kakav nije. Tada se tretman jednostavno prilagodi. U slučaju da terapeut ne prepozna vaš govor tijela, slobodni ste i pozvani da to kažete.

Na masaži komunikacija je dozvoljena. Cilj i namjera u Thai masaži je dobrobit i napredak ne samo klijenta već i terapeuta, a dobrobit se stvara time da se u masaži osjećamo ugodno, oboje.

 

Na taj način sslika-thai-massagee gradi povjerenje između mene, terapeuta, i vas klijenta, a povjerenje je sve. Ako nema povjerenja, tada tretman neće biti pretjerano uspješan. Razvijanje povjerenja u proces tretmana i odnos terapeut-klijent je ključno jer se tek tada mogu dogoditi pomaci na bolje, kako tjelesni tako i emotivni. Neki će primjetiti da jedan tretman može radikalno promijeniti percepciju vlastitog tijela, a time i njihov osjećaj, dok će drugima trebati više vremena kako bi se postigao isti rezultat.

Nadam se da sam vam malo približio što se u tretmanu zapravo gradi i razvija. Sami tehnički pristup masaži zapravo služi izgradnji povjerenja tako da se transformacija može desiti. Dakle bez straha i bojazni, bilo da ste samo znatiželjni ili želite produbiti fleksibilnost tijela ili imate ukočenje koje želite otkloniti bez lijekova, iskušajte Thai masažu.

 

I.S.

Thai Room masaža od sada i u centru grada

Dragi svi,

U centru Zagreba od Nove godine možete k meni na masažu, ukoliko vam je Kustošija predaleko. Točna adresa je Ilica 120/2, u prostoru Xenia Total Body studiu. Prijaviti se i dalje možete na broj telefona (0915604648) ili na mail (info@thairoom-masaza.hr).

Prostor možete vidjeti na slikama s prezentacije koja je tamo održana. U prostoru je ugodno i toplo, bez previše buke. Mala oaza na dohvat ruke 🙂

Popusti, popusti, popusti....

Prošli blagdani, želuci puni, novčanici prazni. Sva sreća da popusti postoje u prvome mjesecu 🙂 Iskoristite tu mogućnost i pokrenite se u novom godišnjem ciklusu. Popust vrijedi na sve tretmane iz ponude. Samo treba brojček telefona okrenuti.

 

poklon-bon

Predstavljanje Thai room tajlandske masaže @ Xenia total body studio

Dragi svi,

pozivam vas na predstavljanje Thai masaže koja će se održati 13.11.2015. u 18 sati u prostoru Xenia Total Body studia, Ilica 120/2.kat

Predstaviti ću vrlo kratko spomenuti povijest masaže, od čega se sastoji i koje pozitivne posljedice donosi tretman nakon čega ću svakom sudioniku napraviti jedan kratki 20minutni tretman kroz koji će moći sam osjetiti što je to Thai masaža. Biti će, u kratko, manje priče, a više rada 

Ukratko o meni:

Ja sam Ivan Starčević i Thai masažom se bavim već više od 5 godina. U početku sam bio samo klijent kojem je takav oblik terapije jako pogodovao za pozitivne promjene u životu. Kroz primanje tretmana osvijestio sam duboku potrebu i želju da se Thai masažom bavim profesionalno te da i drugima kroz takav vid rada pomažem. Od tada do danas, prošao sam edukacije i Hrvatskoj od gostujućih učitelja i na Tajlandu od izvornih učitelja.
Sada u svakom tretmanu vidim priliku za učenje i rast, kao terapeut i kao osoba.

Prijaviti se možete na info@thairoom-masaza.hr, na broj mobitela 091 560 4648 ili direktno Kseniji na broj 091 784 6599.

Vidimo se!

Đumbiranje

Zbog suvremenog načina zivota, naš unutarnji tok energije može biti ometan emocijama, povredama i vremenom.U zimskim mjesecima te blokade u toku energije osjećamo jače jer vanjski uvjeti hladnoće i vlage prodiru u tijelo i čine naše mišiće krutim, nefleksibilnima. Kretanje je sporije i treba nam više vremena i vise pažnje da tijelo dovedemo na radnu temperaturu. Katkada se vježbanjem uspijemo othrvati tim uvjetima i održavati svoje zdravlje. Ukoliko se još dogodi da smo izloženi nekom većem stresu, poslovnom ili osobnom, ta se krutost može pojačati i tada nam vježbanje ne daje onakve rezultate kakve priželjkujemo (opuštenost, fleksibilnost, radost). Potreban nam je dodatan poticaj, dodatno “grijanje”. U takvim je slučajevima preporučljivo napraviti tretman đumbiranja.

Kako koristimo đumbir u Thai masaži?

Đumbiranje je pristup u Thai masaži u kojem se određenji dio tijela ili pak cijelo tijelo tretira vrućim oblozima od đumbira. I dalje se tretiraju energetske linije u tijelu, ali sada sa vrućim đumbirovim akupresurama. Akumulirana toplina iz obologa prodire u tijelo i zagrijava mišiće iznutra, čime se postiže dubinska opuštenost mišića. Istovremeno, đumbir potiče detoksikaciju organizma čisteći nagomilane viškove iz stanica i tkiva tako da ih tijelo lakše može izlučiti. Uz sve to đumbir potiče cirkulaciju tjelesnih tekućina, dovodeći toplinu i hranjive tvari u periferne dijelove tijela. Rezultat je osjećaj unutarnje topline, zagrijanosti, fleksibilnsti i opustenosti. Već je i ova faza dovoljna da bismo se osjećali bolje i to dijelili sa svijetom. Tako zagrijano i opušteno tijelo tada je spremno za dublji terapeutski rad. Stresovi, emotivne povrede i sl. se lakše otpustaju. Tjelesna detkosikacija, koju smo potakli ,olakšava nam otpustiti mentalne i emotivne obrasce koji nas koče i sputavaju. Đumbiranje , dakle, pomaže ne samo našem tijelu već cijelom našem biću.

Kako đumbiranje u Thai Room izgleda, pogledajte na ovim slikama i iskusite sami rezervacijom Vašeg termina.

 

 

Evo me doma

Vraćam se doma, tamo gdje se "Kaj?" još uvijek najčešće čuje. Vraćam se kući iz pijeska i sunca i vjetra. Kažu da je bogatstvo iskustva putovati i vidjeti strane zemlje, da je čovjek obogaćen time, viđenim, doživljenim. Meni je bogatstvo kada se vratim na svoje, vidim svoj grad, osjetim njegov beton, vidim ona prekrasna pluća povrh grada, svoje prijatelje i bliske, osjetim kišu, vidim boju jeseni u njemu. Taj osjećaj dok gledam kroz prozor aviona koji slijeće na Pleso....evo me doma!

 

Dođem 18.10.2015. pa se možete naručiti za tretman za tjedan 24.10. i dalje. Vidimo se.

0000461390_l_0_3rjsew

 

 

Predstavljanje Thai masaže nama, zapadnjacima

 

Nedavno je moj kolega Thai maser, Davor Haber,  objavio jedan post o tome kako se često 4a4c0841a6b931e5a320b96bba639b01Thai masaža reklamama i nazivima pokušava približiti ljudima koji ju ne znaju, kojima je nova. Prenijet ću njegov tekstu cijelosti, ali potaknuo me na razmišljanje. I ja pokušavam Thai Room prezentirati zapadnom čovjeku, tu u Zagrebu, i nailazim na poteškoće kako ju prezentirati kvalitetno i istinito. Imam osjećaj da kada ljudima pričam o istinito kako doživljavam Thai masažu, da ne shvate bit, već da hoće da ih nekak zavedem da dođu, što se meni onda malo i gadi i ne da raditi. 

U svakom slučaju, tekst se nalazi ispod. Davora možete upoznati kroz njegovu web stranicu ili dolaskom na tretman, što toplo preporučam.

I.S.

U plemenitoj namjeri da se Thai masaža predstavi zapadnjacima na neki lagan, prihvatljiv način, pribjegava se često strategiji njenog uspoređivanja sa nečim/bilo čim što bi trebalo biti prepoznatljivo prosječnom stanovniku našeg kontinenta. Tako su stvorene mnoge banalne definicije ili opisi thai masaže. Naravno, za one koji se vole zadržavati na površini one su ok.
Osim tih površnih definicija postoje i one koje pretendiraju na dubinu, koje, kao nisu plošne i plitke već suštinske i veoma duboke, umne i tako reći mistične. Poput fragmenata Heraklita mračnog.
Obje ove kategorije podjednako frustriraju imalo ozbiljnijeg masera.
Na mojoj top-listi najstupidnijih opisa thai masaže ( iz sfere 3P- plitke, prozirne, površne ) velika je gužva, ali za potrebe ovog teksta ograničio sam se na slijedeće :
1) Thai masaža je sveti ples, posvećeni ples….i sve tome slično
Kada čujem/pročitam ovu definiciju prvo se prisjetim jedne epizode mog naukovanja kod Ajan Pichesta. Naime, kada sam nakon mnogo lutanja po okolici Hang Donga konačno pronašao njegov dom, Pichest me tražio da radim masažu na jednoj učenici, što je bila neka vrsta prijemnog ispita. Već nakon nekoliko trenutaka slijedilo je upozorenje „ Ju a not in diskotek!!!“. Ja sam radio onako kako sam bio podučen, prebacujući težinu sa jednog dlana na drugi, ali to očito nije zadovoljavalo njegove kriterije.
Ali, ostavimo po strani ovu anegdotu i postavimo si pitanje „što je to sveti ples?“. U kontekstu bodyworka ili masaže. Da li je to ples ravnopravnih partnera ili egzibicionistička solo točka, da li je to ples u kome su koraci strogo definirani ili ima mjesta improvizaciji, da li je svetost proizvod ovog plesa ili mu prethodi, ……Da li su oni koji koriste tu definiciju promislili sva ta pitanja ili se sve svodi na ponavljanje fraze koja dobro zvuči? Jer, „sveti ples“ dobro zvuči, nije li tako. Da, postoji naravno razlog i zajednički kohezioni element koji spaja masažu i ples, a to je ritam. Ritam nije isključivo ples, on je imanentan i muzici, masaži, plesu, arhitekturi….
Bez problema ću preživjeti zaključak da sam ograničene mašte i da ne razumijem metafore, ali, osobno u thai masaži prije prepoznajem krv, znoj i suze nego laganu lepršavost svetog plesa. OK, krv uzmite sa rezervom, ajmo reći da je krv yang aspekt energije Qi. Dakle, kao učenik, praktičar i učitelj thai masaže znojio sam se radeći ju, boljelo me tijelo, bio sam frustriran i očajan, ali nisam plesao svete plesove već sam pratio ritam tijela koje masiram.

2) Thai masaža nije posao, ona je poziv
Dobro zvuči, čini našu egzistenciju punom i smislenom, pulsirajućom i ….malo diskriminirajućom nasuprot svih drugih zanimanja i poslova koje ljudi rade. Da, upoznao sam par učitelja thai masaže kojima je ona bila poziv, a ne posao. I oni su mi inspiracija. Ali, većina praktičara thai masaže su samo maseri, uključujući i mene. Žao mi je, ekipa, vi/mi smo maseri tajlandske masaže. Ponekad napravimo neko malo čudo, uglavnom je ljudima bolje neposredno nakon naše masaže, ali slične rezultate imaju i u drugim pristupima koji se bave radom na tijelu. I još da vam kažem da nismo ni terapeuti, premda mnogi preferiraju taj pojam zato jer zvuči moćnije od “običnog“ masera.
3) Thai masaža je joga za ljenčine
Ova je metafora omiljena kod svježe certificiranih thai masera. Takva je, jer ju je naizgled lako argumentirati sa neoborivim dokazima. I sam Šopenhauer bi imao problema u rušenju ove tvrdnje. Temelji se na površnom poznavanju joge i omalovažavanju ljenčina. Premda je joga na zapadu prisutna već nekoliko desetljeća, većina prosječno obrazovanih zapadnjaka posjeduje jednu reduciranu sliku ove vještine. Naglasak u toj slici je na čudnim i opasnim položajima i zanimljivoj teoriji o čakrama. Znanje o čakrama obično se pri tome savlada kroz neku tablicu objavljenu u new age časopisu. O nekim za jogu bitnijim aspektima, u smislu stapanja sa Apsolutom u ovom opisu nema mjesta. A ljenčine? Pa, evo, ja sam sklon sebe nazivati ljenčinom i u tome ne vidim ništa loše. U dokolici ili ljenčarenju dolaze mi na um svakakve ideje. Sjedim ponekad lijeno na klupi i gledam ljude, djecu, životinje, stabla i osjećam se super. Učim i spoznajem neopterećen učenjem i spoznavanjem. Ova definicija se, osim toga, pridružuje cijeloj hrpi trorječnih opisa koje prevladavaju na zapadu. Tako je shiatsu akupunktura bez igala, tai chi je meditacija u pokretu, a thai masaža yoga za lijenčine….

I samo dvije duboke definicije:
Thai masaža kao spiritualna vještina. Volim te, neke, majstore koji mi u povjerenju kažu, čuj stari, thai je za mene prvenstveno spiritualna vještina. I onda tu spiritualnu čaroliju (duhovno) naplate debele pare, zanemarujući pri tome loving kindness, compasion ili, izražavajući se na njima dražim sanskrtskim pojmovima zaborave na meta, karuna, mudita i upekša kvalitete. Pojam spiritualnog neprestano je prisutan u većini alternativnih pristupa zdravlju, trebao bi garantirati ozbiljnost i posvećenost „višem cilju“, totalnu suprotnost „zlim“ liječnicima i omrznutoj farmaceutskoj industriji. BTW ja cijenim i poštujem većinu liječnika koji su me liječili. Znam dosta mojih kolega iz različitih bodywork priča kroz koje ego govori : „mi smo čarobnjaci, iscjelitelji…..aaauuuuu“. Znam ih puno koji su pravi i u istini.

Thai masaža kao energetska vještina. Danas brojni terapeuti rade na energiji, oslobađanju blokiranih meridijana , holistički pojme unutarnje organe, osjećaju promjene na hari, percipiraju čakre, sinhronizirani su i u „flow-u“. I dah života i prana i Qi i sve što možeš zamisliti, nije im nepoznato. Energoterapeuti, holistički iscjelitelji, šamani Azije Afrike i Amerike južne. Terapeuti zvukom, zdjelama, finim vibracijama, namjerama…..pa i Thai maseri mantrajući božanstvene napjeve preferiraju rad na energiji od rada na tijelu. Malo nelagode osjećaju kad ih upitate kuda točno ide primjerice Sen Thawari i za što je dobar? Jer u thai medicinskoj literaturi nije ostalo mnogo toga zapisano o teoriji Sib Sen. Pa se onda pribjegava posuđivanju teorije Tradicionalne Kineske medicine.
U ovoj navali iskrenosti mogu se dotaknuti i mnogih vanjskih atributa koji se, kao, počinju podrazumijevati kao sastavni dio osobnosti-ili bolje reći imidža masera. Ta, relativno nova navada uniformiranosti posljedica je sve veće popularnosti Thai masaže i njenog pokušaja boljeg etabiliranja. To su neizbježne tetovaže iz HinduTantraBudha repertoara (OM, Zelena Tara, citati Dalaj Lame, Budhin zagonetni osmjeh, napis Tibet Free) , sviranje gitare ili đembi (repertoar sadrži mantre , Balaševića i obavezno Imagine) , amatersko prakticiranje acro yoge, dreadlocksi i piercingi, zagrljaji „sedam čakri“ kad god sretnemo nekog „učenika“ (suprotnog spola, ili istog, ovisno o pripadnosti rainbow ideologiji) koji nam je zanimljiv/sviđa nam se.

Sad, naravno, lako je pljuvati, ajde ti reci nešto pametno i izbjegni upasti u navedene zamke….
Najvažnija karakteristika masera mora biti sposobnost „bivanja fokusiranim“. Za razvijanje te kvalitete nije nužno, iako ne smeta, bavljenje meditacijom. Fokusiranost se temelji na svjesnoj odluci da ću narednih 90-120 minuta biti posvećen osobi na kojoj/sa kojom radim. Svjesna odluka o posvećenosti se temelji na dogovorenom fer odnosu. Dogovoreni fer odnos znači da ću za svoju uslugu dobiti odgovarajući dogovoreni honorar. Ne glumljena sranja o duhovnosti. O Indigo djeci uskoro.

Put putujem...

Dragi svi,

možda se pitate gdje sam i zašto od mene nema objava. Zapeo sam na jednom putovanju van Hrvatske pa ne stignem pisati, ali i tome se bliži kraj. Uskoro sam opet doma i s vama na tretmanu Thai terapije. Vidimo se!

Ljetna pauza Thai Room-a

Dragi svi,

obavještavam vas da 02.08. do 31.08. putujem van zemlje. Naravno tada vas neću moći primiti, ali uvijek možete doći prije 02.08. ili poslije 31.08. Treba se malo odmoriti dok je ovako vruće 🙂

Ukoliko se želite prijaviti ta tretman, to možete učiniti na ovom linku.

Želim vam svima ugodno ljetovanje gdjegod bili.

I.S.

Trenutci kada nam život baci felš lopticu

 

curveball

 

 

Svi znamo te trenutke. Ide nam dobro u životu, pokrenuli smo se u smjeru za koji osjećamo da je ispravan za nas. Osjećamo se uspješni i zadovoljni zbog toga, sretni, ispunjeni. A onda nas dočekaju neugodne vijesti. Nešto što moramo baš mi učiniti i ne možemo to niti zaobići niti nadići niti proslijediti odgovornost nekome drugome. Što tada?

Nekako mi se uvijek prvo javi otpor i ljutnja. Ljutnja na situaciju, ljutnja na ljude koji su upleteni u situaciju, ljutnja koja se zapravo može proširiti i na okolinu koja nema veze s tom situacijom. Kada malo zastanem i pogledam sebe s tom ljutnjom, uvidim da je ta ljutnja posljedica straha. Straha da neću moći obavljati i činiti one stvari koje me čine sretnim i zadovoljnim, da neću moći nastaviti u smjeru za kojeg osjećam da je ispravan za mene. 

Ako tako ostavim stvari, dakle pustim ih da upravljaju samnom, tada će me obuzeti i strah i ljutnja i djelovat ću u skladu s time i samome sebi ću još otežati put. Jer i dalje ću morati obaviti to što je predamnom, ali zbog djelovanja tog straha i ljutnje gubiti ću svoj unutrašnji mir i na najmanjoj sitnici i neću vidjeti rješenje koje mi je pred nosom.

Što nam je onda činiti?

Prihvaćanje je riječ i stav koji se traži. Prihvaćanje i situacije i naše reakcije na situaciju. Prihvaćanje da smo ljuti, prihvaćanje da nas je strah, prihvaćanje svih tih naših emotivnih reakcija. Ne mislim pritom na opravdavanje tih emotivnih reakcija jer je opravdavanje izbjegavanje vlastite odgovornosti za te reakcije i ne pomaže nam zapravo. Samo nas drži u tim emotivnim stanjima i produžuje im trajanje. To je kao da dodajemo ulje na vatru. Vatra se neće tako ugasiti. Ne mislim niti na potiskivanje jer i tada te emocije traju i mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema ukoliko su dugo potisnute. Prihvaćanje. Niti dodavanje niti potiskivanje. Prihvaćanje da su tu i da su takve kakve jesu.

Samo je jedan trenutak takvog prihvaćanja dovoljan da sagledamo situaciju realnije i da vidimo skrivenu priliku koja se nalazi u toj felš loptici. Tada imamo izbor. Pustiti se nazad u dvojnost potiskivanja i dodavanja ili usmjeriti svoju pažnju na prihvaćanje i sagledavanje situacije kao priliku za rast. Priliku za pozitivnu promjenu, priliku da iznutra narastemo i naučimo što trebamo. Priliku da napravimo to što trebamo napraviti najbolje što znamo i umijemo, a pritom da njegujemo sebe iznutra. 

 

buddha-elephant

 

Taj nam trenutak daje jednu jasniju perspektivu. Možemo uvidjeti da je to samo prepreka koja istovremeno testira našu odlučnost. Potiče nas na propitivanje i unutranji rast. Odlučnost da živimo i radimo ono što nas ispunjava bude pojačana upravo zbog toga što se pojavila ta felš loptica. Jasnije znamo gdje smo, kamo idemo i što želimo i koliko smo spremni se boriti, rasti i napredovati da bismo to ostvarili.

 

obastacles-are-in-place-to-see-if-you-want-it-enough-cropped-web-small

 

Kada to vidimo, ta prepreka više nije prepreka, već prilika. Nudi nam mnogo blagoslova i darova svaka prepreka na koju naiđemo. Pritišće nas, testira nas, gura nas i tjera na rast, ali uza svu tu neugodu pritiska ne gubimo iz vida da pritom rastemo, učimo i razvijamo se da bismo bili bolja i cjelovitija ljudska bića. Sposobna nositi se sa životnim izazovima i biti tu za sebe i druge.

I.S.